Планы тренировок|Консультации|Планы питания

Спорт никогда не был для меня чужим, потому что с 8 лет я начал посещать разные спортивные кружки и вести активный образ жизни. Но, что касается тренажерного зала, меня с ним познакомил мой давний друг, который на то время уже был тренером.

 

Изначально я был сосредоточен на скорость и выносливость, но позже когда я начал замечать результаты, я начал больше уделять внимание построению тела, а именно бодибилдингу.

 

Фитнесом я занимаюсь с 2018 года.